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  • Gobierno de Puebla Capital refuerza medidas para proteger la salud ante altas temperaturas

    Gobierno de Puebla Capital refuerza medidas para proteger la salud ante altas temperaturas

    El gobierno municipal de Puebla Capital emitió recomendaciones para prevenir afectaciones a la salud ante las altas temperaturas, como evitar la exposición al sol, mantenerse hidratado y reducir actividades físicas en horas de mayor calor. 

    El gobierno de Puebla Capital, encabezado por el presidente municipal Pepe Chedraui, exhortó a la población a tomar medidas preventivas frente a las altas temperaturas registradas en la capital. El objetivo es reducir riesgos como golpes de calor, deshidratación y otros padecimientos asociados a la exposición prolongada al sol, especialmente durante la temporada de calor. 

    Entre las principales recomendaciones se encuentra evitar permanecer al aire libre entre las 11 y las 16 horas, cuando la radiación solar es más intensa. En caso de salir, se sugiere utilizar protector solar, ropa ligera que cubra la piel y accesorios como sombrero, gorra o sombrilla para disminuir la exposición directa a los rayos solares.

    Asimismo, hicieron énfasis en la importancia de mantenerse hidratado, beber agua constantemente y evitar bebidas azucaradas o con cafeína. También se recomienda realizar actividades físicas en horarios más frescos, como por la mañana o al atardecer, como parte de las acciones difundidas por autoridades de Protección Civil para cuidar la salud de la población.

  • Alerta por clima gélido en México; prevén temperaturas de hasta -10 grados

    Alerta por clima gélido en México; prevén temperaturas de hasta -10 grados

    El Sistema Meteorológico Nacional (SMN) indicó que en las próximas horas, persistirá un ambiente de frío a muy frío con posibles heladas en al menos 23 entidades federativas de México.

    El pronóstico del clima para la noche de este lunes 11 de diciembres y la madrugada del martes 12 de diciembre, señaló que continuarán los bancos de niebla en entidades del noroeste, norte, noreste, centro y oriente del país.

    Para las primeras horas de este martes se esperan temperaturas mínimas de -10 a -5 grados con heladas para las sierras de Chihuahua, Durango y Sonora. Así como temperaturas de -5 a 0 grados y heladas en sitios altos de Baja California, Coahuila, Estado de México, Guanajuato, Veracruz, Hidalgo, Michoacán, Nuevo León, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Tlaxcala y Zacatecas.

    Asimismo, se anunciaron temperaturas de 0 a 5 grados en sierras de Aguascalientes, Chiapas, Ciudad de México, Jalisco, Morelos, Oaxaca y Tamaulipas. 

    Se recomienda a la población tomar medidas preventivas como abrigarse e hidratarse adecuadamente, poner especial atención a enfermos crónicos, niños y adultos mayores, así como atender las indicaciones del Sector Salud y de Protección Civil.

    Indica el SMN.

    La dependencia agregó que prevalecerá el ambiente matutino y nocturno de frío a muy frío en la mayor parte del territorio nacional y persistirá el ambiente gélido en zonas altas de Chihuahua, Durango y Sonora. El reporte también señala que entre el medio día y la tarde del martes se espera un ambiente de fresco a templado en la mayor parte de la República Mexicana.

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