Etiqueta: Claudia Sheinbaum Pardo

  • Sheinbaum y Lula destacan avances entre Pemex y Petrobras

    Sheinbaum y Lula destacan avances entre Pemex y Petrobras

    La presidenta mexicana sostuvo una nueva videollamada con el mandatario brasileño y ambos celebraron el progreso comercial y energético entre las dos naciones.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo habló nuevamente con el presidente de Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva. Los dos mandatarios revisaron el estado de la relación bilateral y coincidieron en que existen avances importantes en comercio y en la colaboración energética entre Pemex y Petrobras.

    Sheinbaum compartió los detalles de la llamada a través de sus redes sociales. Explicó que la conversación giró en torno al fortalecimiento comercial y a los pasos que ambas petroleras han dado en meses recientes. Pemex y Petrobras firmaron en junio un acuerdo para explorar y desarrollar proyectos conjuntos de hidrocarburos.

    Durante el intercambio, la mandataria reconoció el desempeño económico de Brasil bajo la gestión de Lula. Destacó que el país sudamericano mantiene un crecimiento superior al 3 por ciento y que ha logrado controlar la inflación. Además, subrayó la creación de empleos y la reducción del desempleo en la nación vecina.

    La presidenta también resaltó el fortalecimiento del salario mínimo brasileño. Señaló que esta medida ha permitido recuperar el ingreso de miles de familias. A su juicio, estos resultados reflejan avances sociales que se traducen en mejores condiciones de vida para la población.

    Sheinbaum insistió en que México y Brasil comparten una visión común. “México y Brasil comparten la visión de prosperidad, bienestar y soberanía”, escribió en su mensaje. Añadió que ambos gobiernos buscan trabajar de manera coordinada para fortalecer los vínculos económicos y energéticos.

    La mandataria concluyó que la relación entre ambos países continúa consolidándose. Aseguró que este vínculo bilateral traerá beneficios directos para las dos naciones. El acercamiento se suma a una serie de conversaciones recientes entre ambos gobiernos, incluida la invitación que Lula extendió a Sheinbaum para visitar Brasil próximamente.

  • Laura Itzel Castillo asume el reto de impulsar la igualdad entre mujeres

    Laura Itzel Castillo asume el reto de impulsar la igualdad entre mujeres

    La nueva secretaria de las Mujeres reconoció que persisten desafíos para lograr una igualdad real entre hombres y mujeres en el país.

    La presidenta del Senado, Laura Itzel Castillo, habló sobre su nuevo cargo al frente de la Secretaría de las Mujeres. La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo la nombró para ese puesto recientemente.

    En un mensaje difundido en redes sociales, la legisladora morenista compartió parte de su trayectoria política. Explicó que su convicción feminista nació de una lucha social más amplia por la justicia y la igualdad.

    Castillo Juárez afirmó que las mujeres tienen la capacidad y el liderazgo necesarios para transformar todos los espacios de la sociedad. Aseguró que esa certeza guía su trabajo desde hace años.

    La senadora recordó que fundó el Partido Mexicano de los Trabajadores. También impulsó la creación de la Asociación Nacional de Jóvenes y la Asociación Nacional de Mujeres, junto con otras organizaciones femeninas.

    Durante su paso por los partidos Mexicano Socialista y de la Revolución Democrática, promovió cuotas de género. Buscaba que al menos el veinte por ciento de los consejos nacionales lo integraran mujeres.

    La funcionaria destacó que esas propuestas después se convirtieron en leyes. Señaló que hoy existe paridad de género gracias a años de lucha desde la izquierda mexicana.

    En 1991, como parte de la Asamblea de Representantes del entonces Distrito Federal, logró que su Mesa Directiva estuviera formada solo por mujeres. Ya en la Cámara de Diputados, impulsó la creación de la Comisión Especial de Igualdad y Género.

    También trabajó en la Subcomisión Especial para la Atención de los Feminicidios en Ciudad Juárez. Ese trabajo marcó otro momento clave en su trayectoria legislativa.

    Al frente del Senado, Castillo Juárez impulsó el reconocimiento de los derechos de las mujeres. Buscó además dar voz a las mujeres indígenas en la tribuna y avanzar hacia una igualdad sustantiva.

  • Sheinbaum recorre el Edomex; revisa obras de agua y apoyos sociales

    Sheinbaum recorre el Edomex; revisa obras de agua y apoyos sociales

    La mandataria arrancó una gira de dos días por cuatro municipios mexiquenses para revisar infraestructura hidráulica y programas de bienestar.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo comenzó este viernes una gira de trabajo por el Estado de México. El recorrido incluye los municipios de Cuautitlán Izcalli, Naucalpan, Ecatepec y Texcoco, donde revisará obras y programas sociales para la región.

    La gobernadora Delfina Gómez Álvarez acompañó a la mandataria en la primera parada. Ambas llegaron a Cuautitlán Izcalli para supervisar los avances del Sistema de Aprovechamiento de Agua Presa Lago de Guadalupe, una obra hidráulica clave para el Valle de México.

    Por la tarde, la agenda presidencial continúa en Naucalpan. A las 16:00 horas, Sheinbaum encabezará el acto de la Pensión Mujeres Bienestar, dirigido a las habitantes del municipio.

    Después, la comitiva se trasladará a Ecatepec para participar en las jornadas “Gobernando desde el Territorio”. Estas actividades se realizarán en el fraccionamiento Las Américas y buscan atender necesidades directas de la población.

    La gira concluye el sábado 8 de agosto en Texcoco. Ahí, la presidenta inaugurará el Centro de Bachillerato Tecnológico Agropecuario número 330, un nuevo espacio educativo para la zona.

  • CNTE intercepta de nuevo a Sheinbaum en Oaxaca

    CNTE intercepta de nuevo a Sheinbaum en Oaxaca

    Maestros de la Sección 22 exigieron por segundo día consecutivo una mesa de definiciones con la presidenta durante su gira por la entidad.

    Docentes de la Sección 22 de la CNTE volvieron a acercarse a la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo este sábado. El encuentro ocurrió durante la gira que la mandataria realiza en Oaxaca, específicamente en Huajuapan de León.

    Al llegar al desarrollo habitacional Pueblos Hermanos, varias decenas de maestros bloquearon el paso de Sheinbaum durante un par de minutos. Los profesores aprovecharon el momento para exponer directamente sus peticiones ante la presidenta.

    Leopoldo Rosales González, integrante de la Comisión política de la región mixteca, explicó las dos exigencias principales del magisterio. La primera consiste en el cumplimiento total de la minuta acordada previamente entre ambas partes.

    La mandataria federal respondió que desde el día anterior acordó recibir a la representación de la Sección 22. Confirmó que ese encuentro se llevará a cabo en la Ciudad de México el próximo 13 de agosto.

    Rosales González aclaró que los maestros ya conocían esa información, aunque insistieron en un punto específico. Pidieron que ese encuentro represente el cumplimiento de una mesa adicional, no solo un simple diálogo informal.

    Como segunda exigencia, los profesores solicitaron una mesa de trabajo directa con toda la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación. La presidenta recordó entonces que su propuesta contemplaba recibir únicamente a la Sección 22.

    Después de este intercambio, otros maestros y maestras de la misma sección se acercaron para plantear demandas adicionales. Sheinbaum escuchó pacientemente mientras un grupo de docentes gritaba consignas durante algunos minutos más.

    Finalmente, los manifestantes permitieron que el vehículo presidencial continuara su recorrido por la región. Un día antes, la presidenta ya había ofrecido una fecha concreta para atender al magisterio.

    El viernes, Sheinbaum se comprometió ante la secretaria general de la sección, Yenny Pérez Martínez, a recibirlos en Palacio Nacional. Ese encuentro busca atender los temas pendientes que el magisterio considera prioritarios para la sección.

  • Sheinbaum promete vivienda para 12 millones de familias

    Sheinbaum promete vivienda para 12 millones de familias

    La presidenta detalló las metas de su programa habitacional durante una gira por Oaxaca. Aseguró que una tercera parte del país recibirá algún tipo de apoyo.

    Claudia Sheinbaum Pardo anunció que 12 millones de familias mexicanas recibirán apoyo en materia de vivienda durante su sexenio. La presidenta hizo el anuncio en el desarrollo habitacional Pueblos Hermanos, ubicado en la mixteca oaxaqueña.

    Durante la entrega de beneficios del programa Viviendas para el Bienestar, la mandataria explicó el alcance real de esta iniciativa. Aseguró que cerca de una tercera parte de todas las familias del país se beneficiará con este programa.

    La presidenta detalló que 5.2 millones de familias ya lograron reestructurar créditos que antes resultaban impagables. Su gobierno también busca construir 1.8 millones de viviendas nuevas bajo el esquema del Bienestar.

    Otro 1.8 millones de familias se beneficiarán con el programa de mejoramiento de vivienda existente. Este esquema ofrece créditos o apoyos directos para que las personas mejoren casas o departamentos de su propiedad.

    Sheinbaum añadió que un millón de familias recibirán finalmente las escrituras de sus viviendas. Además, 2.2 millones de familias accederán a créditos del Infonavit, distintos a los del programa Vivienda para el Bienestar.

    “Son 12 millones de familias las que vamos a beneficiar en seis años con el programa de vivienda”, resumió la mandataria. Se refirió especialmente al programa de vivienda para el Bienestar como eje central de esta política.

    En Huajuapan de León, la presidenta entregó personalmente los primeros 68 departamentos del desarrollo habitacional. También repartió 162 constancias de finiquito y 133 escrituras para familias de esta demarcación oaxaqueña.

    Antes de esa visita, Sheinbaum estuvo en Santo Domingo Tonalá para supervisar avances del Plan General Lázaro Cárdenas. Este plan contempla obras de agua potable, fortalecimiento escolar y apoyo directo para artesanos de la región.

    La mandataria prometió arreglar las casas de salud de la zona para que operen de forma adecuada. También anunció una nueva tarifa eléctrica para las plantas de tratamiento que administran los municipios.

    Según explicó, los altos pagos de electricidad han provocado el abandono de varias plantas de tratamiento en la región. Por eso, su gobierno trabaja en una solución que permita reactivar estas instalaciones esenciales.

  • Sheinbaum abre las puertas de la Rosario Castellanos a rechazados del examen de la UNAM

    Sheinbaum abre las puertas de la Rosario Castellanos a rechazados del examen de la UNAM

    La presidenta propuso que los aspirantes que no logren su lugar en la Universidad Nacional puedan estudiar gratis en otra institución pública.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo anunció este sábado que la Universidad Nacional Rosario Castellanos recibirá a los estudiantes que resulten rechazados en el examen de control de la UNAM. La mandataria busca así garantizar educación gratuita para todos los jóvenes afectados por las irregularidades detectadas en el proceso de admisión.

    La UNAM confirmó que aplicará una nueva prueba presencial a cerca de 58 mil aspirantes, luego de detectar fallas en el examen de admisión para la licenciatura 2026. Ante este panorama, Sheinbaum reveló que desde el viernes instruyó al secretario de Educación Pública, Mario Delgado, coordinarse con la rectora de la Rosario Castellanos para abrir espacios a los jóvenes afectados.

    Durante su visita a Santo Domingo Tonalá, en la región mixteca de Oaxaca, la presidenta supervisó los avances del Plan Lázaro Cárdenas para la reconstrucción de caminos en la zona. Ahí aprovechó para referirse al conflicto que enfrenta la máxima casa de estudios del país tras las irregularidades del examen en línea.

    “Hubo un examen en la Universidad Nacional que tuvo muchos problemas. Ya el rector anunció cómo los van a solucionar”, expresó la mandataria ante los medios. Además, insistió en que lo más importante es que todos los jóvenes que deseen estudiar una carrera universitaria tengan esa oportunidad.

    La jefa del Ejecutivo federal explicó que su gobierno extenderá la invitación a otras universidades interesadas en sumarse a esta iniciativa. De esta manera, ningún aspirante que presente el nuevo examen se quedará sin opciones para continuar sus estudios superiores.

    Sheinbaum también destacó que su administración trabaja para ampliar la oferta de preparatorias y universidades públicas en el país. El objetivo, señaló, es que ningún joven mexicano se quede sin acceso a la educación por falta de espacios disponibles.

    Cabe recordar que el rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas, ofreció una disculpa pública el viernes a los aspirantes que fueron aceptados de forma correcta pero deberán repetir la prueba. La medida busca corregir las anomalías registradas durante la aplicación en línea del examen.

  • Sheinbaum lleva a Oaxaca los primeros apoyos para rescatar el maíz nativo

    Sheinbaum lleva a Oaxaca los primeros apoyos para rescatar el maíz nativo

    La presidenta encabezó la entrega de recursos del programa El maíz es la raíz, enfocado en proteger las semillas criollas y fortalecer la producción campesina.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo encabezó este viernes en Santiago Suchilquitongo, Oaxaca, la primera entrega estatal de apoyos del Plan Nacional para el Maíz Nativo. El programa El maíz es la raíz busca proteger el maíz criollo y aumentar su producción en el país.

    Durante el evento, la mandataria explicó que la estrategia tiene un propósito central: conservar la semilla nativa. Muchos productores, dijo, han dejado de sembrar su propia semilla y ahora compran variedades híbridas de empresas.

    La presidenta recordó que México es la cuna original del maíz. Este cultivo forma parte de una tradición de cientos de años, que existe desde antes de la llegada de los españoles al territorio.

    Actualmente el país tiene registradas 74 razas de maíz nativo. “Si se llegan a perder las 74 variedades, estaremos perdiendo nuestro origen, nuestra historia y el legado de los pueblos de antes”, afirmó Sheinbaum.

    El plan incluye varias líneas de acción. Contempla asistencia técnica, apoyos productivos con milpatecas, servicios de drones agrícolas y casas comunitarias de semillas. También busca fortalecer toda la cadena de producción y consumo.

    Sobre las milpatecas, la presidenta detalló que buscan que grupos de productores compren maquinaria ligera de uso comunitario. Comparó el esquema con una biblioteca, donde varias personas comparten un mismo libro de forma organizada.

    Durante el acto, el gobierno entregó recursos a productores para definir, junto con técnicos, qué maquinaria necesitan. Además, el programa dará acompañamiento para impulsar proyectos como tortillerías y producción de totopos, con el fin de aumentar los ingresos comunitarios.

    Metas y avances del programa

    La directora general de Alimentación para el Bienestar, María Luisa Albores, señaló que México tiene varias regiones consideradas centros de origen del maíz. Por su parte, recordó que Sheinbaum presentó este programa el 13 de noviembre de 2025.

    Para este año, la meta es atender a 400 mil productores. El gobierno busca beneficiar directamente a un millón de campesinos durante todo el sexenio.

    El coordinador nacional de El maíz es la raíz, Flavio Aragón Cuevas, informó que 327 mil 320 productores ya reciben acompañamiento. Estos se distribuyen en 6 mil 100 comunidades milperas de todo el país.

    Aragón Cuevas detalló que las milpatecas entregarán 190 mil pesos a grupos de entre 30 y 100 productores. Los grupos más pequeños, de 10 a 29 integrantes, recibirán 135 mil pesos.

    La meta busca aumentar el rendimiento de las cosechas este mismo año. Al finalizar el sexenio, el gobierno espera lograr un incremento de 50 por ciento en la producción total.

    La titular de la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural, Columba López Gutiérrez, agregó que la estrategia también impulsa la organización comunitaria. Esto busca fortalecer el consumo local de lo que producen los campesinos.

    Durante el evento, la presidenta firmó un convenio con el Gobierno de Oaxaca para fortalecer la producción de maíz nativo en la entidad. Actualmente, Oaxaca consume cerca de 800 mil toneladas de maíz al año.

    Hace tres años, el estado producía solamente 550 mil toneladas de este grano. En 2026, la producción oaxaqueña alcanzó ya 790 mil toneladas, cifra que se acerca al consumo total.

  • Sheinbaum elogia a la Marina en graduación de guardiamarinas

    Sheinbaum elogia a la Marina en graduación de guardiamarinas

    La presidenta destacó el liderazgo del almirante Morales Ángeles durante la ceremonia de 211 nuevos egresados de la Escuela Naval Militar.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo encabezó la graduación de 211 guardiamarinas en la Heroica Escuela Naval Militar, ubicada en Antón Lizardo, Veracruz. Durante su discurso, calificó al almirante Raymundo Pedro Morales Ángeles como un marino honesto e íntegro, comprometido con México.

    Frente a integrantes del gabinete, miembros del Poder Judicial, legisladores y autoridades veracruzanas, la mandataria pidió a los egresados seguir el ejemplo del secretario de Marina. Además, aseguró que el verdadero liderazgo se construye día a día con disciplina y honestidad.

    Sheinbaum también envió un mensaje directo a los nuevos oficiales. Les dijo que México confía en ellos y que el país sabrá encontrarlos cuando los necesite, tal como ha ocurrido siempre.

    La presidenta explicó que la escuela naval no solo forma oficiales técnicos. Según sus palabras, esta institución educa a hombres y mujeres que asumen la responsabilidad de defender la soberanía y proteger al pueblo.

    Durante su intervención, la mandataria recordó que ahí los estudiantes aprenden a navegar y dirigir embarcaciones. Sin embargo, subrayó que el verdadero liderazgo nace del ejemplo y de ejercer la autoridad con humildad.

    Sheinbaum destacó además la confianza que la Armada de México genera entre la población. Esa confianza, dijo, se ha ganado con décadas de trabajo constante y cercanía con las comunidades afectadas por desastres naturales.

    Por su parte, la guardiamarina Issa López Aquino ofreció el discurso de agradecimiento en representación de su generación. Sorprendió a los asistentes al iniciar sus palabras en zapoteco, la lengua que aprendió en su hogar.

    La joven egresada compartió que antes de convertirse en guardiamarina, ya tenía una historia y una familia con raíces propias. Aseguró que sus compañeros comparten esa misma realidad de orígenes diversos.

    López Aquino explicó que la disciplina no solo significa obedecer órdenes. Para ella, consiste en actuar correctamente incluso cuando nadie observa las acciones de una persona.

    La generación 2022-2026 estuvo acompañada en el presídium por la gobernadora Rocío Nahle García y el secretario de la Defensa Nacional, Ricardo Trevilla Trejo. También asistieron la secretaria de Gobernación, Rosa Icela Rodríguez, y la fiscal general, Ernestina Godoy Ramos.

    Omar García Harfuch, titular de Seguridad y Protección Ciudadana, fungió como padrino de esta generación. Los 211 egresados incluyeron a 73 mujeres que cursaron licenciaturas en sistemas navales, hidrografía y aeronáutica naval.

  • Sheinbaum celebra la paz que mostró México en el Mundial 2026

    Sheinbaum celebra la paz que mostró México en el Mundial 2026

    La presidenta entregó reconocimientos a las autoridades del “Plan Kukulcán” y resaltó la coordinación institucional durante la Copa del Mundo.

    La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo encabezó este martes la entrega de reconocimientos a las autoridades federales, estatales y municipales que participaron en el “Plan Kukulcán”, el operativo diseñado para garantizar la seguridad durante la Copa Mundial FIFA 2026. La mandataria afirmó que el torneo mostró al mundo un México en paz.

    El evento ocurre en un momento de tensión diplomática con Estados Unidos. Un día antes, Stephen Miller, subjefe de gabinete de la Casa Blanca, aseguró que los cárteles controlan territorios en México y afectan el sistema judicial, político y legal del país.

    Durante su mensaje, Sheinbaum destacó la capacidad de organización que México demostró ante el mundo. Además, subrayó el trabajo conjunto de todas las instituciones involucradas en la estrategia de seguridad del Mundial.

    La presidenta agradeció a los titulares de la Secretaría de la Defensa Nacional, la Marina, la Guardia Nacional y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana. También reconoció al Centro Nacional de Inteligencia y a Protección Civil por su participación.

    Sheinbaum extendió su reconocimiento a policías estatales y municipales, fiscalías y cuerpos de emergencia. Incluyó también al personal de salud, cultura, turismo, bienestar y economía que trabajó durante el torneo.

    La mandataria resaltó el papel de los gobiernos de Ciudad de México, Nuevo León y Jalisco, sedes del Mundial. Agradeció especialmente a quienes trabajaron día y noche en las calles, en la limpieza y en la atención a los visitantes.

    Entre las menciones especiales, Sheinbaum reconoció al general Román Villalvazo Barrios, de la Sedena, y al contralmirante Lara Romero, de la Marina. También nombró a Francisco Barocio, del Centro Nacional de Inteligencia, y a Gabriela Cuevas, coordinadora general del evento.

    “El éxito de este Mundial lleva el nombre de cada uno de ustedes”, expresó la presidenta. Añadió que la coordinación entre instituciones demostró que México enfrenta cualquier desafío cuando trabaja unido.

    Para Sheinbaum, el logro del Mundial no se mide solo en partidos y estadios llenos. La verdadera medida está en la organización y en la coordinación que el país logró mantener durante el evento.

    La mandataria describió a México como un país en paz, alegre y hospitalario. Aseguró que miles de visitantes regresaron a sus países con el recuerdo de los paisajes, la gastronomía y la cultura mexicana.

    Aunque no mencionó directamente a las autoridades estadounidenses, Sheinbaum remarcó que la organización del torneo contrasta con las críticas recientes sobre seguridad. Insistió en que el evento probó la capacidad del país para garantizar la convivencia pacífica.

    Finalmente, la presidenta felicitó a la Selección Nacional por representar a México con alegría y dignidad. También reconoció al pueblo mexicano por llenar las calles con entusiasmo y recibir a visitantes de todos los continentes.

  • Uso excesivo de pantallas podría quitarle 20 años de vida a niños y jóvenes, advierten expertos

    Uso excesivo de pantallas podría quitarle 20 años de vida a niños y jóvenes, advierten expertos

    Especialistas en salud mental alertaron que el abuso de celulares y redes sociales altera el cerebro infantil y juvenil, y presentaron una campaña para reducir el tiempo frente a las pantallas.

    Una especialista advirtió este lunes que el uso excesivo de celulares, redes sociales y videojuegos puede modificar el funcionamiento cerebral de niñas, niños y adolescentes. Tania Jiménez García, maestra en Orientación Psicológica, ofreció la explicación durante la conferencia matutina de la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo.

    La experta señaló que el uso problemático de la tecnología comparte mecanismos similares a los de otras adicciones. Esto ocurre porque sobreestimula el sistema cerebral de recompensa vinculado a la dopamina. Aun así, aclaró que el cerebro puede recuperarse gracias a la neuroplasticidad si se actúa a tiempo.

    Durante la presentación, la organización Conscio mostró materiales elaborados junto con la empresa JIK para prevenir adicciones digitales. Una de las campañas advierte que las nuevas generaciones podrían perder hasta 20 años de vida en redes sociales si continúa la tendencia actual de consumo.

    Qué pasa en el cerebro con el uso excesivo de pantallas

    La dopamina es un neurotransmisor que genera placer y satisfacción. Normalmente se libera al hacer ejercicio, terminar una tarea o cumplir una meta, explicó Jiménez García.

    En cambio, actividades como usar redes sociales o videojuegos disparan una liberación mucho mayor de esta sustancia. Esto produce gratificación inmediata y empuja al cerebro a modificar su funcionamiento como forma de protegerse.

    Entre los cambios que puede sufrir el cerebro están:

    Baja la producción natural de dopamina.

    Disminuyen los receptores que la reciben.

    Las actividades cotidianas dejan de generar satisfacción.

    La persona busca con más frecuencia estímulos de recompensa rápida.

    “El cerebro se protege, el cerebro se modifica”, explicó la especialista. Por esta razón, muchos jóvenes parecen apáticos o desmotivados, aunque en realidad atraviesan una alteración temporal.

    El impacto en la corteza prefrontal

    La corteza prefrontal controla funciones clave como la atención, el control de impulsos y la toma de decisiones. Esta región es la última en desarrollarse en el cerebro humano.

    Por eso, adolescentes y jóvenes tienen más dificultad natural para regular impulsos y mantener la concentración. La exposición constante a estímulos digitales puede empeorar este problema, según la experta.

    Señales de un uso problemático del celular

    Jiménez García explicó que existen signos que ayudan a identificar un consumo excesivo de tecnología, aunque solo un profesional puede dar un diagnóstico formal:

    Perder el control y usar el celular más tiempo del planeado.

    Sentir un deseo constante de revisar el dispositivo.

    Seguir usándolo pese a problemas familiares, escolares o laborales.

    Necesitar cada vez más tiempo de pantalla para sentir satisfacción.

    Mostrar irritabilidad o ansiedad al intentar reducir su uso.

    Recomendaciones según la edad

    La especialista compartió también sugerencias del centro Ristar, enfocado en atender el uso problemático de la tecnología en la Ciudad de México.

    De 0 a 6 años se recomienda retirar el dispositivo por completo si solo se usa para entretenimiento. Ofrecer juegos, lectura y convivencia familiar ayuda a que el cerebro se reorganice en pocos días.

    De 6 a 12 años también conviene quitar la pantalla y sustituirla con actividades recreativas. En este caso, el proceso de reorganización cerebral puede tomar hasta un mes.

    En mayores de 13 años no se aconseja una restricción abrupta. La estrategia debe ser una reducción gradual, con acompañamiento terapéutico cuando resulte necesario.

    La experta advirtió que quitar el celular de golpe a un adolescente puede generar conductas de riesgo, incluida la autolesión. Por ello insistió en la importancia de buscar apoyo profesional ante un uso problemático de la tecnología.